Curare con il cuore: Yoga per ristabilire la connessione tra mente e corpo, co-organizzato da Asia Darshana
Il Borgo TuttoèVita ospita e co-organizza due seminari condotti dalla dott.ssa Marilena Capuzzamati, direttrice didattica di una delle più approfondite scuole in Italia: Asia Darshana, Accademia Internazionale per l’alta formazione di insegnanti YOGA e AYURVEDA, alla quale l’ONU ha riconosciuto il suo impegno per uno sviluppo sostenibile attraverso la diffusione di una medicina preventiva.
Incontrare un evento traumatico, può generare nel nostro organismo e nel nostro cervello una serie di reazioni di stress fisiologiche. Il metodo del Trauma Sensitive Yoga può essere un valido aiuto per ristabilire la connessione tra mente e corpo attraverso asana, visualizzazioni e pratiche respiratorie specifiche per chi sta attraversando (o ha attraversato) questa fase della vita.
A cura della dott.ssa Marilena Capuzzimati, orientalista, indologa, psicologa e International Expert Yoga and Ayurveda Teacher’s Trainer.
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